シンプリストになろうと思い立って、行動を起こすようになり 自分の周りの環境も少しずつ動き始めてきました。   とは言いつつも、部屋の中はまだまだ理想の部屋ではないし 僕の内心も気に掛けることはできても、まだ理想の心地よさ、心のゆとり と言...

僕の性格の一つにめんどくさがりというのがある。 そのせいで、ついつい先延ばしにしてしまう事が多い。   毎月の目標立て ゴミの片付け、 新しくやろうと決めた事など、   今やらなくてもいいか！と、やらずにそのまま なんて事も今までも多く...

昔はジムをよく利用していたのですが、 最近は自宅でトレーニングをしています。   タイトルの「自宅でのトレーニングで道具なくても大丈夫？」 と言う事なのですが、 結論から言うと"道具がなくても問題ない"です。   道具なんて使わなくてもト...

筋トレってやる意味あるの？必要なの？ 結論から言いますと、僕は”必要”だと思います。   現代人は座ってパソコンに向かっている事が多く、 今回のコロナ禍で在宅ワークができるようになってからは 外に出る事自体そこまでしなくなってきている人も多...

日々シンプルを意識して行くうちに、 だんだんと流行り物を追わなくなってきました。   それに伴って食べ物にも気をつけるようになってきました。 まぁ、年齢もそれなりも年になってきたので、体型維持も兼ねてます。   インスタ映えのする料理...

習慣化させたいけどなかなか出来ない、 やると決めたはいいけど三日坊主で終わってしまう。 新しく始めた事が続かない。 などと、習慣化させたいけどなかなか出来ないと言う方は多いかと思います。   僕も正直に習慣化というのは苦手で長続きさせる事...

新しいことを始めたいなと思っていても一向にやらない人って多いですよね。   安心して下さい。 僕もいつかやろうと思っているだけで一向にやらない人間です。   「それじゃダメなんだよなぁ」って思っていても、 いざやろうとすると、 「明日で...

男ならモテたい、カッコよくいたい 女なら可愛くいたい。キレイでいたい。   僕だって男だから、何歳になってもモテたいと言う気持ちは少なからずある。   シンプリストを目指しているからといっても この欲というのはそう簡単には手放せないで...

どんな人でも思う事は健康でいたい、 健康が1番だと思っている。   病気になってしまうとそれだけで動きに制限がかけられてしまったり、 ケガをして長期離脱なんてことになってしまうと その分の収入は0なんてことにもなりかねません。   それだ...

どうも、シンプリストのやすにぃです。 僕は現在アルバイトをしています。 業種は接客業なのですが、社会人らしくアルバイト先の職場へはカバンを持って出勤しています。 今回は仕事カバンの中身、普段からどういう物を持ち歩いているのかを紹介していきた...