去年のおわりあたりから、そんなに外出しなくなってしまった。

もちろん、今日も家で一日を過ごしています。

1人だとここまで出不精になるのかと思えるほど、行動力が下がってしまっているので今の状態で誘われてもいこうかどうするのかを考えてしまいそうだ。

今日だって、本当なら昨日できなかった初詣にいこうと思っていたけど、別の日でいいかと勝手に納得させてしまい結局散歩しておわり、、、

家でゴロゴロなんて、体は鈍るし、体力も落ちる、、、

それに楽することに慣れてしまう。

むしろそれが一番怖いんですよね。

そんな時もある

そういえば今年の目標で”自分を信じる”と言うことを目標にしていることを思い出しました。

ダラダラ過ごしている自分を責めるのではなく、今はそう言う充電期間だと言うこと。

そんな時だと自分に言い聞かせて、それを許してあげる事それが今の自分には大事だと思います。

確かにダラけてはいましたが、家の中でこもっているだけで何もしてないわけではないんです。

外に出たのは朝一の散歩だけかもしれないですが、

その後には、ギターを弾いていましたし、筋トレも行いました。

まだ動こうとする意思があるから、しっかりとそれなりの行動は取れています。

他人から見たら、決して褒められる行為でもなければ、胸を張って頑張ったと言えることでもないです。

でも、今はそれでいいんです。

こう言う時間も決して無駄にはならないです。

逆に成長している部分だってあります。

ギターのコードを少し覚えました。

向き合い方が変わるだけで気持ちがだいぶ楽になります。

攻めればやっぱり落ち込みますからね。

休める時にはしっかりと休んでおくこと、そして、その間もできることは少しでもいいからやってみること。

何度も言いますが今は、そんな時なんです。

明日から

連休も今日で終わりになるので、明日からはまた仕事です。

仕事をしていると、ついめんどくさいとか、嫌だなといった、不平不満やグチが出てきてしまいますが、それも今年は減らしていきたいです。

そして、大目標の”感謝をする”と言うことを忘れないでいきます。

忘れないようにするだけではなく、やっぱり口に出して言えるようにしていきたいですよね。

自分なんか何もないと思っている自分でも、感謝をするとこはできる。

相手にしてあげることで、感謝を伝えると言うのも立派なことだと、最近は思います。

改めて、それを思い出させてくれたので、明日から早速実践していこうと思います。

おわりに

連休最終日はこんな感じで、休養をしていました！笑

明日から、新たな目標もできたことですし、それを実践して自分の内面を少しでも磨いて行けるようにしていきます。

今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
それでは、また！

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