【ミニマリスト】自己肯定感が高い！？

どうも、シンプリストのやすにぃです。

シンプリストを調べていくと、ミニマリスト関連の情報も一緒に出てきます。

最低限のモノで豊かに暮らすという枠で括れば”シンプリスト”も”ミニマリスト”も一緒だと思っているので

僕は、ミニマリストについて発信をしてくださっている方のブログやYouTubeなども、とても参考にさせて頂いています。

考え方やライフスタイルなんかは、見ていて本当にためになるし「なるほどな」と思うこともとても多いです。

そんな、ミニマリストの方々を見ていると

などという方がすごく多く感じていて、見ていて本当に自己肯定感が高い人が多いなという気がしています。

そこで、今回は僕なりにミニマリストの方の自己肯定感が高い理由というのを考えてみました。

自己肯定感がそんなに高くないと思っている方にもミニマリストのみなさんの考え方に触れてみて、人生を楽しむコツを掴んで欲しいです。

部屋がキレイに整えられている

部屋のこの乱れは心の乱れ。

やっぱり乱れた心では自分に自信が持てなくなってるのでは思います。

部屋が乱れていると、いろんなところに目移りしてしまうし、それが心の状態であるとすれば、心移りもしてしまうのかなと思います。

部屋をキレイにすれば見た目がスッキリするのは当然だし、探し物などもすぐに見つけることができます。

そして、部屋がキレイだと心もスッキリします。

探したりする思考もないから思考自体に迷いもなく自分に芯が通り、そんな心でいられるから、部屋も自分も好きになって行くのではないでしょうか。

本当に必要なモノがわかった

モノに対しての執着がなくなった事も一つの要因かと思います。

僕もそうですが、新しいものには目がないタイプだったので「便利そう」とか「この人の持ってるこれが欲しい」と次から次へと新しいモノに目移りしていました。。

でも、ミニマリストの方々はそんな物欲がすごかった自分からは卒業し自分にとって本当に大事なモノや必要なモノ、何があると自分は心地いいのかを知っているので

周りに流されずに自分にとって必要ないモノは買わない。

その代わり、自分の好きなモノにとことん突き詰めることができる。

一点一点なぜ必要なのか？
なぜ手放すのか？
それを突き詰めて行った結果。

自信を持って自分の好きなモノを残し、好きだらけの空間を作ることができるようになったのではないでしょうか。

他人と比べない

モノを持たなくなったことに紐付いて行くと思いますが、流行り物を持っているから”すごい”とか”かっこいい”とか”オシャレ”なんて思わなくなったのではないでしょうか？

その理由として、やっぱりこちらも自分にとって何が大事なのか、何が必要で何が不必要なのか、その線引きがしっかりとできていて。

他人がこれがいいよと勧めてきたとしても断れることもできるし、それができるから他人がどう生きようと”他人は他人””自分は自分”と、しっかりと自分軸を持っているのだと思います。

最低限のモノで生活できる自信がついた

生活面においても、

高望みをしないで最小限のモノで生活ができるようになったということも、自己肯定感を上げる要因ではないでしょうか？

自分が生活する上で、やっぱり必要以上にモノを持ちたくなります。

これは無くなった時の不安が原因になっているのかと思うのですが、ミニマリストの方はその持ち物が極端に少ないと思います。

「モノが少なくても生活ができるんだ！」
「それでもなんとかなっているんんだ！」

ということが自分の自信につながるし、きっとミニマリストの方々は最初からミニマリストだった訳ではないですよね？

たくさんのモノを手放していき、その過程で本当に自分にとって

そんな自分としっかりと向き合えて行ったからこそ自分の軸ができ、そこまでの努力が自信につながっているのではないかと思います。

おわりに

以上がミニマリストの方々が肯定感が高い理由の一つなのかも知れない。

もちろんこれだけではなくて、他にも努力して手にした自信ついたから自己肯定感が上がったのかも知れません。

今回紹介した、ミニマリスト的な考え方やライフスタイルをマネれば誰もが自己肯定感が上がるとは言い切れないです。

それでも、何か努力を積み上げて成功を収めた結果、自己肯定感も上がって行くと思います。

自分にはできないなと思ったらそれまでです。

行動に移してこそ、自分がなりたいと思った結果を手に入れてからこそ自己肯定感も上がって行くのではないかと思います。

今回紹介した自己肯定感が高いと思う理由の中で、何か一つでも参考になりそうなのがあればぜひ取り入れてみてはいかかでしょうか？

多くのミニマリストの方はモノを減らして生活が変わったと、今のライフスタイルは最高と言っているので、そんな方の意見ですから少なからず影響はあるかと思います。

まずはできそうなことからチャレンジしてみてくださいね。

行動に移してこそ、現実は変わっていきます。
それでは、また！