最近嬉しい事と将来に不安に感じ焦ったりして落ち込むことが交互にやってきた。

情緒不安定なのかと思ってしまいます。

早急にこのモヤモヤを解消していかないと心が疲弊してしまいそうです。

そんな情緒不安定気味な僕ですが、毎日している事で少しずつ成果が出てくる出来事がありました。

壁に向かっての倒立

冷水シャワーと共に始めた倒立の練習。

冷水シャワーは1週間で「これはムリだ！」と思いサッと諦めました。

文明の進化の、お湯を浴びれると言う幸せな状態を感じてしまっているので、それにとても感謝できたので全く無駄ではなかったですけどね。笑

それとは対照的に、倒立は一応毎日続けていました。

最初の頃は壁に向かって倒立するのもどのぐらいの力で地面を蹴って体を持ち上げて倒立をする事ですら何度も繰り返すほどでした。

毎日続けていくうちに、力加減がわかるようになり、一回で倒立できるようになったり

数センチ程度ですが、倒立した状態で腕立てができるようになったり、壁から足を離しての倒立も3秒ぐらいならできるようになりました。

続けていく中で少しずつコツを掴んだり、筋肉も育ってきたんだと実感しました。

作曲とギター

パソコンを使って作曲している中で、コード進行を学んだりスケールを学んだりすることをしていたら、それをギターだったらどうやって表現するんだろうと考えるようになりました。

全く違うような事でも、音楽という分野では相乗効果があるんだと思いました。

まだ、ちゃんと表現できたりしてないし、しっかりと理解できていないから説明する事が難しかったりはしますが、なんか感覚的に「何か掴めそう」と言った感じです。

昔からこのような、これが出来るようになったら成長できると言う感覚が起こった時に、気付いたらその感覚を忘れてしまうなんて事が多くありました。

今回そんな感覚も久しぶりだし、これを逃したら成長を逃してしまいそうなので、しっかりものにして成長に繋げていこうと思います。

その感覚を大事に

感覚的に感じることって説明するのが難しいですね。

少しスピリチュアル的に言うと、高次元の自分からのヒント的な感じでしょうか。

わかりやすく、受け取りやすく言うと、ひらめきみたいな感じですかね。

このひらめきなら誰にでも経験があると思います。

あれほどクリアな感じではないですが、なんかモヤッと、あと少しで一皮剥けるよ。

と教えてくれているような感じです。

すみません！少し怪しいですかね？笑

でも、そう言う忘れてしまった直感や感覚って成長するのには大事になると思うんです。

そう言う部分に気づけたことも少し成長を実感できた部分なのかも知れないですね。

おわりに

ここでしっかりと身につけて成長して、今の情緒不安定気味な所から脱出できればいいんですけどね。

その為にも、せっかくいただけたヒントを上手く活かしていくしかないです。

悩み苦しまないような毎日を送らない為にも、そう言う自分の感覚を大事にしながら、少しずつでも成長していけたらなと思います。
それでは、また！

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