ここ最近の体調を崩していた件、やっぱりお腹からくる風邪だったみたいでした。

月曜日の朝起きた時から腰から裏ももにかけて謎の痛みが続きおかしいなと思い熱を測ったところ平熱で、痛みのきっと日曜日寝過ぎて痛めたんだろうと思いそのまま出勤することに。

出勤しても、一向に腰から太ももの痛みが取れず、立っていても座っていても痛いし。姿勢を正していても崩していても痛いという何が原因なのかもわからない痛みが続いていました。

そんな痛みと戦いながらも仕事をしているうちに段々と体もなんだけ熱を帯びるようになったりしていましたが、きっと仕事で動き回っているから暑くなってきているんだろうと思って、その日はそのまま仕事を最後までやり遂げました。

自宅に帰って

仕事を終えて家に帰ってもなんだか体のダルさがあったので、朝測った時は平熱だった熱がもしかしたら出てきたのかもと思いもう一度測って見ることにしました。

そしたら予想通り熱が、、、

微熱程度の熱ですが、最近のインフルが流行っていることとまだ腰と裏ももの痛みが全然ひいていなかったのでもしかしたらこれからもっと上がるかもと思いすぐに会社に連絡をして熱があるとこなどを含めて報告することにしました。

一応次の日の朝にもう一度連絡してほしいとのことだったので、その日はすぐに寝て、次の日体調が回復していることをながって体を休めることに、

でも、寝ている間もずっと腰の痛みと裏ももの痛みがひくことはなく、その痛みでさほど熟睡することができなかったです。

そんな状態では、次の日も熱は下がることなく微熱だったので、会社に連絡して休みをいただくことにしました。

せっかく休みをもらって休んでいても、腰と裏ももの痛みが気になって熟睡できずに短い時間寝ては身が覚めてを繰り返していました。

昨日の晩ぐらいにようやく痛みも和らいできていて次の日には仕事に復帰できると思ってんですが、まだ熱が下がり切らなかったため２日続けてお休みをいただくことにしました。

改めて思ったこと

体調を崩して改めて思うことは、本当に健康でいれることの大事さと、周りの環境のありがたさです。

健康でいれて動き回れることって本当にありがたいんですよ。

病気や怪我をして体が動かなくなってから気づくのは本当に遅い。

健康のうちから体にはもっときを使ってあげないと行けなかったんですよね。

健康状態が当たり前と無理して体を酷使したり、必要以上に食事をとり体に負担をかけたりして、結局その後自分の体を傷みつけてしまってはダメだということに改めて気づきました。

そして、何より自分の置かれている環境には感謝しかないです。

どんなに体調が悪くても、しっかりと体を暖かくして寝れる布団があるし、こんなに寒くても暖かく入れるお風呂がある。

そして、栄養がとれるご飯を作ってくれる家族がいるとこ、その全てに感謝しかないです。

もしかして、今回の体調不良はそういうことを教えてくれるために起こったのかもしれないとまで思えるほどです。

それだけ今まで当たり前だと思って生きていたことに思い知らされました。

今回の体調不良から学んでことを忘れずに、これからは当たり前だと思っていることにしっかりと感謝できる人になっていこうと思いました。

おわりに

それでも人は同じ過ちを繰り返してしまう生き物です。

きっと今年の夏にも同じようなことを言っていたと思います。

それだけ短い間にも忘れてしまっているので、本当に一つ一つ注意を向けていかないと気づかないことが多いし、すぐにまた当たり前だと思い忘れてしまいます。

忘れないためにも定期的に自分の内面や周りを見直して、当たり前だと思っていないのか？しっかりと感謝できているのか？そういうところを確認しながら、自分を高めていけたらと思いました。

病気は悪いことばかりではなく、僕が気づかなかったことを気づかせてくれた良いきっかけになったと思います。

次は、病気になる前に周りのものに感謝をして、病気にならないように自分の体を大事に扱っていこうと思います。

健康第一！やっぱりその通りです。
それでは、また！

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