スマホが手放せない現代人。

確かにものすごく便利なアイテムなんですけど、ついつい依存してしまう傾向にあります。

スマホがないと不安になったりします。

もちろん僕も出かける時はスマホは手放せないです。

スマホさえ手元にあれば、暇な時なんかにはスマホを開いて、SNSを見たり、調べ物をしたりしています。

でも、最近では情報ばかり追い求めていても仕方ないなと感じるようになりました。

それもあり以前SNS断ちもしました。

確かにSNSからの情報を遮断する事で暇を持て余したり、SNSをみたい欲求になったりしていて、だいぶ依存しているなと感じました。

逆にその分、自分にはいらない情報も受け取っていたんだと気付くことにもなりました。

今思い返すとSNS断ちをしている間は、意外とあたまの中がスッキリしていたと思います。

情報の取捨選択

やっぱりそれだけムダな情報を受け取っていたんですね。

一度見た情報に関連ありそうな情報が山のように流れてくるし、本当に一度見出したらキリが無いです。

アルゴリズム的に僕が気に入りそうな情報も含めて提供してくれたら、興味がある商品の広告なんかもじゃんじゃん教えてくれます。

探している時はものすごくありがたいのですが、調べている情報の間に入るのはやっぱりそこで集中が一度途切れたり、意識が削がれて違う情報を見出したりと

本来調べていた事とは全然違う事を調べ出してしまう次第です。

関係ない情報は見ない事

例え「おっ！この情報面白そう！」と思っても

「今は関係ない！」と断ち切る事は大事なんだと思いました。

自分の意志を強く持ち、情報の取捨選択をしていかないとです。

まず始めてみる

さすがに全ての情報一気に断つことをするのもいいですが、本当に必要な事まで断ってしまうことにもなりかねないので、まずは無理のない範囲で始めたいと思います。

ここら辺を頭にいれて、実際にやってみます。

特に他人の事を羨ましがるようは情報なんて僕には全然必要ないことなので、そこら辺は徹底的に排除していかないとと思っています。

情報の沼にハマらないように注意していかないとですね。

おわりに

情報は兵器だとも言われているぐらい、実は恐ろしいものでもあるんですよね。

これだけ便利になっている反面失われていることも多いと思っているので、たまには不便さを味わってみるのもいいかと思います。

便利なありがたさにも気づけますしね。

それに僕はですが、情報の見過ぎで自分を見失しかねないですからね。

いらない情報ばかり追い求めないで、求めるなら本当に必要なことを調べる

その情報を精査する力も今後は必要になってくるのではないかと思います。

脳のメモリーの無駄遣いをしないように情報とも向き合っていきましょ。
それでは、また！

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