何かを成し遂げたり、新しく始めた事を習慣化したいとか、今の自分を変えたいと思って行動する事とは反対に、ついついダラけてしまう自分がいます。
人ってつい楽してしまう生き物なのは知っています。
でも、そんな自分になかなか勝てない。
「簡単だよ!習慣にすればいいんだから!」
それができない人が三日坊主になっているんじゃないか!
習慣にするって本当に大変な事なんですよね。
僕も何度習慣にしようとして諦めてきたことか、、、
変化する事って恐ろしい事だと人の本質的に思っている事らしいから仕方ない事なんて話もよく聞きます。
変化を恐れるし、楽したい。人と言うのはどこまでいっても怠惰な生き物だと思いますね!笑
だからこそ、そんな怠惰な自分に打ち勝っていくしかないし、それを成し遂げている人を周りは賞賛するんでしょうね。
いきなりは変われない
車もそうですが、Uターンしようと急にハンドルを切っても思った方向とは違い、大回りしないと方向転換はできないです。
人もこれと同じかなと思います。
目標が決まってそこに向かい急にハンドルを切るからムリに力がかかってしまいバランスを崩して倒れてしまう。
それなら倒れない程度に変えていくしかないです。
それがよく言われるベイビーステップなのではないか。
角度を一度変える、その角度を毎日少しずつ変えていけば気づいた頃には目的に向かう方に舵が取れているのだと思います。
確かに時間もかかるし根気も必要になってきます。
急いだところで途中で投げ出して元に戻るぐらいなら、少しでもいいから進んでいくしかないんです。
そうしないと、現状を変えるのは難しいと思いました。
自分を変える為に見た目のようにすぐに変化がわかるものもありますが、少しずつでもじっくりと進んで変わっていく人の方が、言葉に重みも出てくるし説得力も増します。
きっと、楽している自分に勝ち続けているからなんでしょう。
周りができないと思っている事をやり遂げているから人として磨きがかかっていくのではないかと思います。
それに、楽したい自分に勝ち続けて行ければ、それだけ自信にも繋がりますしね。
おわりに
つまりはゆっくりでもいいから目標に向かって進んでいかないことには人は(僕は)変わらないって事。
怠惰な自分っていまだに邪魔をしてきますし、上達する邪魔になっているとも思います。
怠惰になるのは仕方ないでも、ほんの少しでも進む角度を目標に向けて舵を切り直して行ければ、それが習慣になって、当たり前になって、気づいた時には大きな変化をもたらしているのではないかと思います。
まずは本当に小さな行動でもいいから何かしらのアクションを起こさないとですね。
それでは、また!
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